Pilates

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Pilates

Pilates ist Krafttraining mit dem Fokus auf Körperkontrolle, Beweglichkeit und Stabilität. Eine Haltungsanalyse liegt dem Training zu Grunde.

Mit Pilates machen sie ihren Körper stark und flexibel und sorgen gleichzeitig für eine gute Körperhaltung. Der Fokus liegt hier im Wechsel auf dem Anspannen und Entspannen in Kombination mit ihrer Atmung - ein individuell angepasstes Krafttraining.

Die Pilatesstunden werden von Physiotherapeutin Cathrine angeleitet. Bei ihr können sie auch diese Behandlungen bestellen: fysioterapi.

Individuell time 55 min870 NOK
Individuell time 40 min660 kr
DUO-time, 55 min870 NOK

Zum Verkauf in der Soleus Massagepraxis

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